Tag: hypnose

Stoppen met roken in 1 hypnose behandeling in Nieuwkoop

In één hypnose behandeling stoppen met roken in Nieuwkoop bij Coaching Vitaal

Stoppen met roken in één hypnose behandeling

Er zijn vele methoden om te stoppen met roken. Zoals acupunctuur, nicotinepleisters en –kauwgom, pillen en preparaten slikken zoals Champix, cursussen volgen, boeken lezen, lasertherapie, Luxopuncture, de Moos-methode, enzovoorts.

De meest succesvolle methode om in één behandeling te stoppen met roken is een hypnose behandeling.

Drie stappen naar niet-roken

  1. Voor de behandeling

Je ontvangt thuis meer informatie over de hypnose behandeling. Je vult een intakeformulier in en beantwoordt enkele vragen waarbij je vooruit kijkt naar jouw gewenste toekomst: hét moment dat je wensen, dromen en doelen zijn vervuld en je niet meer rookt. Een heerlijk moment omdat je weet dat het jouw realiteit zal zijn na de hypnose!

Je kijkt vooruit naar het moment dat:

  • je meer energie hebt
  • een frisse adem
  • een schoon huis
  • een verbeterde gezondheid
  • schone vingers, schone longen
  • een mooie huid
  • niet meer kortademig
  • geen rokershoestje
  • geen geldverspilling
  • je omgeving geen last meer heeft van jouw roken
  • geen drang naar roken
  • bevrijd
  • ruimte voor andere nieuwe zaken in je leven

Dit is een voorbereiding op het voorgesprek en de uiteindelijke hypnose behandeling.

  1. Vlak voor de hypnose behandeling

In het voorgesprek vertel je mij over je wensen, dromen en doelen en spreken we de behandeling door. Zo vertel ik je dat je mij gedurende de sessie gewoon kunt horen, ik je niet in mijn macht heb en jij de controle houdt. Ik vertel je ook dat ik alleen positieve suggesties aan je zal geven. Je kan erop vertrouwen dat ik er alles aan zal doen om je een goede behandeling te geven. Verder voel je eigenlijk niet dat je in hypnose bent. Maar zijn er wel duidelijke tekenen dat je in hypnose bent. Daar lees je over in het informatiepakket. Een hypnose behandeling is heerlijk ontspannend, hoewel dat niet noodzakelijk is voor een succesvolle sessie.

Tijdens het voorgesprek wordt verder in kaart gebracht welke relevante belemmeringen en overtuigingen er bij jou in de weg staan om je uiteindelijke doel te bereiken. De belemmeringen worden omgezet in positieve helpende overtuigingen en deze worden onderdeel van de hypnose.

  1. De hypnose behandeling

Je mag direct aansluitend op het voorgesprek plaatsnemen in een luxe behandelstoel in een privé behandelkamer bij beauty instituut Body & Beauty Care Daniëlle in Nieuwkoop. Tijdens de eerste behandeling (powersessie) leid ik je al sprekend in korte tijd naar de prettige staat van hypnose. Een staat waar je hersengolven een bepaald frequentie volgen (Theta) en waardoor je open staat om de door mij uitgesproken positieve suggesties op te volgen. Theta is de ideale bewustzijnstaat voor herprogrammering, versneld leren en zelfgenezing. Je hoeft daarbij alleen maar goed naar mijn stem te luisteren. Alle positieve overtuigingen worden tijdens de behandeling als suggesties aan je onderbewustzijn meegegeven.

In één hypnose behandeling stoppen met roken in Nieuwkoop bij Coaching Vitaal

Je veilig en vertrouwt voelen

Ik spreek weleens mensen die bij een hypnotiseur zijn geweest en een nare ervaring met hypnose hebben gehad. Dat vind ik heel erg jammer want dat is helemaal niet nodig. Daarom besteed ik veel aandacht aan de voorbereiding van de behandeling. Zodat je je tijdens de hypnose veilig en vertrouwt voelt. Ik ben gecertificeerd en getraind om je professioneel te begeleiden gedurende de hypnose behandeling.

Ontspannen en prettig

De cliënten die ik heb behandeld geven aan dat ze zich ontspannen voelen. Het voorgesprek ervaren ze als prettig omdat ze hun verhaal kunnen doen. Jij staat centraal in de behandeling. Wat jij wilt is voor mij het belangrijkste. Het succes van een hypnose behandeling staat of valt met een goede verstandhouding tussen de cliënt en de hypnotiseur. Het is een samenwerking waarbij de hypnotiseur in kaart brengt wat er tussen jou en je doel in staat. Wat kan jou helpen om je doel te halen. Welke belemmeringen, overtuigingen, gewoonten, gevoelens en emoties zijn er gekoppeld aan jouw rookgedrag?

Gewoonten met roken worden ontkoppeld

Alle gewoonten en emoties die jij hebt met roken, worden in kaart gebracht. Een voor een worden deze gewoonten en gedragingen tijdens de hypnose ontkoppeld. Zoals roken tijdens een kopje koffie, een borrel, telefoneren, na het opstaan ’s morgens, na het eten, tijdens het lezen, na het vrijen, in de vakantie, bij het uitgaan, tijdens stress, voor examens, enzovoorts, enzovoorts.

Geen vervangende middelen nodig

Ik geef niet mijn hele hypnose over stoppen met roken hier op internet prijs. De hypnose is inhoudelijk gevuld met alles wat jij wilt en in onderling overleg aangevuld met suggesties van mij, de hypnotiseur. Zoals dat je geen vervangende middelen nodig hebt, zoals snoepen of snacken. Zodat er geen gewichtstoename is na het stoppen.

In één hypnose behandeling stoppen met roken in Nieuwkoop bij Coaching Vitaal

In één sessie een niet-roker, maak de afspraak!

Stop ook met roken

De ondersteunende werking van hypnose kan ervoor zorgen dat jij een niet-roker wordt. Maak een afspraak en ervaar zelf wat een behandeling voor je kan doen.

Bel 06 424 89 223 of mail naar mail@coachingvitaal.nl. Of vul het contactformulier in en stuur het op.

Met vitale groet,

Irene Schaap
Allround Hypnosetherapeut

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: Heel goed, ik voelde me heel erg gehoord
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: Ik voelde me lichter, bevrijd van een gespannen gevoel.

Ik kwam bij Irene in verband met faalangst en een gevoel van blokkeren. Door de empathische houding en de manier van luisteren voelde ik me veilig waardoor alles bespreekbaar was.

Door de hypnose leer ik meer afstand te nemen van mijn angsten en zo vrijer in het leven te staan.

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: Prima
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: gezien veel blokkades en ophopingen van verleden hielp het me een stuk in de goede richting

Bij Irene geweest voor diverse klachten uit het verleden, dit aangepakt en ik werd er al meer ontspannen van. Heb het gevoel dat de hypnose mij sneller uit mijn burn-out heeft geholpen. Daarnaast is Irene zeer vriendelijk en meedenkend! Als je ergens mee zit, overweeg het 😉

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: heel goed
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: uitstekend

Ik kwam bij Irene om eindelijk te kunnen stoppen met roken. Nadat Irene had vastgesteld wanneer ik vooral rookte, werd ik onder hypnose gebracht en voelde ik me totaal ontspannen. Irene praatte tegen mijn onderbewustzijn, terwijl ze mijn bewuste ik aan het werk zette. Er komt natuurlijk nog meer bij kijken, maar dat is een te lang verhaal. Toen de sessie klaar was, nam ik afscheid van Irene, liep naar buiten en had totaal geen behoefte aan een sigaret, terwijl ik tot die tijd zeker 25 à 30 sigaretten per dag rookte. Ik heb daarna nooit meer gerookt, hoewel ik na een maand of twee wel af en toe iets miste, maar dat was niet zozeer een sigaret, dan nam ik een knots met salmiak. Ik ben superblij dat ik met zo weinig (geen) inspanning een niet-roker ben en blijf. Ik zou echt iedereen adviseren: als je wilt stoppen met roken, ga dan naar Irene en laat je door haar hypnotiseren. Het is helemaal niet eng. Ze brengt je eigenlijk in een staat van hele diepe ontspanning. O ja en ik ben nu na tweeëneenhalve maand nog geen ons aangekomen. Een wel heel leuke bijkomstigheid!

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: heel fijn!
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: De resultaten waren erg goed

`Het was een erg relaxte behandeling en hij heeft erg geholpen bij mijn concentratieproblemen en het heeft geholpen dat ik dingen beter kan onthouden en dat soort dingen. ik haal erg veel goede cijfers en het is erg fijn dat ik niet meer zo snel afgeleid word! Ik had ook meer zin om te beginnen aan het leren voor vakken.

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: erg goed
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: ook erg goed

Ik kwam met één probleem en via doorvragen, wat op een fijne veilig aanvoelende manier gebeurde, vond Irene allerlei invalshoeken die eraan verwant waren. Uiteindelijk bleken die weer allemaal samen één oorzaak te hebben. Daar hebben we toen aan gewerkt met echt geweldige resultaten. Ik voel me nu veel beter in mijn vel zitten en heb eindelijk rust in bepaalde issues in mijn leven.

Page 1 of 2:
«
 
 
1
2
 
»
 

365 dagen om goede voornemens waar te maken

goede voornemens waarmaken met hypnose bij Coaching Vitaal in Nieuwkoop

Een nieuw jaar, een frisse start!

Op 1 januari ligt er een heel nieuw jaar met 365 dagen voor jou uitgestrekt. Het ideale moment om goede voornemens werkelijkheid te laten worden! Je begint met een schone lei en maakt plannen over stoppen met roken, gewicht verliezen, gezonder eten, meer bewegen, angsten en emoties bedwingen, ongewenste gewoonten veranderen, stress aanpakken, meer slapen, gezonder worden, meer zelfvertrouwen, succesvol worden, enzovoorts. Wist je dat een hypnose behandeling vaak al in één behandeling ervoor zorgt dat jij je doel haalt?!

arrow

Waarom wil je iets veranderen?

Is jouw motivatie om iets te veranderen groot? Zijn jouw goede voornemens rijp voor uitvoering? Ben je er helemaal klaar mee en heb je goede redenen om iets te willen veranderen? Dan ben je helemaal klaar voor een hypnose behandeling! Welk doel wil jij uiteindelijk halen? De motivatie voor het doel dat je wilt halen kan uit jezelf komen, door druk van buitenaf worden opgelegd of is samengesteld uit een mix van deze twee. Als je lichamelijke of geestelijke klachten ervaart, dan zijn dat goede redenen om te willen veranderen. Het verhogen van je mentale en fysieke vitaliteit zorgt ervoor dat je letterlijk en figuurlijk beter in je vel komt te zitten. Denk jij eraan om de stap te zetten om…

Afvallen met hypnose in Nieuwkoop

  • Te stoppen met roken.
  • Minder alcohol te drinken.
  • Een gezond gewicht te bereiken.
  • Beter te slapen.
  • Meer te bewegen.
  • Een gezond voedingspatroon te volgen.
  • Chronische stress en pijnklachten aan te pakken.
  • Minder te piekeren.
  • Angsten te overwinnen.
  • Vitaler te worden.
  • Meer te ontspannen.
  • Opgewekter en blijer te voelen.
  • Gelukkiger te voelen.
  • Succesvoller te worden.
  • Belemmeringen weg te halen.
  • Betere keuzes te maken.
arrow

Hypnose in Nieuwkoop

Wat ga je anders doen als je doel is gehaald?

Wist je dat je de kans om je doel te halen sterk kunt vergroten door je te richten op de positieve kanten van je uiteindelijke doel. Je kunt jezelf vragen stellen zoals: wat ga je merken dat er veranderd is, als je doel eenmaal is bereikt? Stel dat je vliegangst hebt en het gevolg is dat je vliegen vermijdt of er vreselijk tegenop ziet. Daardoor ontzeg je jezelf elke voorpret van een verre vakantiebestemming. Wordt een familiebezoek in een ver land een bezoeking. Een zakenreis wordt voor jou een enorme belasting. Uiteindelijk is het een belemmering in je leven. Het weghalen van de overtuiging die je hebt of het verlichten van de vliegangst zal direct positieve gevolgen hebben. Met hypnose buig je snel en veilig belemmerende angsten om in positieve overtuigingen.

Hypnose bij Coaching Vitaal in Nieuwkoop inzetten voor angsten

  • Je krijgt weer ruimte in je hoofd voor andere gedachten.
  • De plaatsen bezoeken die je altijd hebt willen zien.
  • Het ontlasten van je partner, je gezin, de vrijheid om te doen wat je wilt samen met hen.
  • De energie die je besteedde aan je probleem kun je nu ergens anders voor gebruiken.
  • Eindelijk kun je je familie weer in de armen sluiten.
    arrow

Afvallen en gezond eten hoeft niet moeilijk te zijn

Ik geef je graag nog een tweede voorbeeld van vooruit kijken naar het moment dat je je doel hebt gehaald. Stel dat je sterk overgewicht hebt en wilt afvallen. Vraag je af welk verschil het voor jou maakt om een gezonder gewicht te bereiken? Kun je daardoor makkelijker een sprintje trekken om de bus te halen? Niet meer buiten adem zijn en pijnlijke knieën hebben en leuke dingen ondernemen met andere mensen? Met een vriend(in) gaan wandelen, shoppen of een museum bezoeken? Leukere en meer betaalbare kleding kopen en minder tijd kwijt zijn om er leuk uit te zien? Je droomtrouwjurk of trouwpak passen? Complimenten ontvangen van de mensen om je heen? Mee naar het zwembad met je (klein)kinderen?

Je bloeddrukpillen verminderen of helemaal niet meer nodig hebben? Beter slapen waardoor je meer aankunt en je wilskracht op pijl blijft? Durf of kun je iets als je een gezonder gewicht hebt, wat je nu niet doet? Kun je dan eindelijk die reis gaan maken, die je nu niet aandurft? Blijf niet langer hangen in de mindset waarin je denkt en verwacht dat afvallen en gezond eten moeilijk is. Een hypnose zorgt er juist voor dat je op natuurlijke wijze afvalt en gezond eet. je hoeft er niet meer bewust mee bezig te zijn. Dat is het grote verschil. Je ervaart geen struggle meer!

Waarom het lastig is om te veranderen

Ten eerste wil ik je een compliment geven. Je hebt namelijk de eerste belangrijke stap gezet en je neemt je goede voornemen serieus, want je bent hier tenslotte en je leest deze blog. Je wilt je doel halen en hebt daar iets voor over. Anders zou je niet hier zijn toch? Dus je hebt doorgezet en bent nu aan het kijken hoe je dit het best kunt aanpakken. Ik weet dat het is lastig is om gewoonten, gedrag, gevoelens en emoties te veranderen. Ze zijn namelijk een onderdeel van je persoonlijkheid geworden en vinden veelal in het onderbewuste plaats. Gewoonten worden daar op de automatische piloot uitgevoerd en gaan als vanzelf. Emoties reizen sneller dan gedachten en dat is de reden dat je er moeilijk vat op krijgt. Om te veranderen moeten we ons gedrag onder ogen zien, nieuwe gewoonten aanleren, onze emoties beter begrijpen en daardoor kunnen onze gevoelens veranderen. Een beetje professionele hulp van een hypnotiseur daarbij is wel fijn!

Afvallen door middel van hypnose

Professionele kortdurende ondersteuning

Het is zeker wel mogelijk om bepaalde zaken in je leven aan te passen en je te richten op een gewenste uitkomst zodat je de kwaliteit van je leven kunt verbeteren. Met de ondersteuning van een hypnotherapeute is de kans op blijvend succes vele malen groter. De hypnose behandelingen bij Coaching Vitaal zijn gericht om je te helpen met een tot drie hypnose behandelingen op basis van de krachtige directe hypnose techniek. Je bent dus snel van je klachten af of ze zijn sterk verminderd. Ben je eenmaal in de positieve werkelijkheid met minder klachten terecht gekomen, dan ga je merken dat er meer dingen in je leven ten goede gaan veranderen.

arrow

De oplossing is dichterbij dan je denkt

Als ik mensen vertel over een hypnose behandeling, zijn ze vaak verbaasd. Ze hebben een heel ander beeld over hypnose en weten vaak weinig over de kracht van een behandeling. Dat is heel erg jammer omdat het een succesvolle methode is om je te ondersteunen, je lichamelijke en geestelijke problemen te verlichten en zelfs definitief te verhelpen. Voor een succesvolle behandeling, hoef je er trouwens niet in te geloven. Het belangrijkste is dat je voldoende gemotiveerd bent om het op te willen lossen. Na een hypnose behandeling voel je je prettig en kun je gewoon in de auto naar huis. Klik hier om meer te lezen over de powersessie en hypnotherapie.

Een geslaagde hypnose behandeling

Een goede behandeling bij Coaching Vitaal Hypnose bestaat uit vier stappen waardoor je als een raket richting je doel gaat.

Als een raket naar je doel met hypnose bij Coaching Vitaal in Nieuwkoop bij Alphen aan den Rijn

Ga als een raket richting je doel!

1. Voor de behandeling

Je ontvangt thuis meer informatie over de hypnose behandeling. Je vult een intakeformulier in en beantwoordt enkele vragen waarbij je vooruit kijkt naar jouw gewenste toekomst: hét moment dat je wensen, dromen en doelen zijn vervuld. Een heerlijk moment omdat je weet dat het jouw realiteit zal zijn na de hypnose! Dit is een voorbereiding op het voorgesprek en de uiteindelijke hypnose behandeling.

2. Vlak voor de hypnose behandeling

In het voorgesprek vertel je mij over je wensen, dromen en doelen en spreken we de behandeling door. Zo vertel ik je dat je mij gedurende de sessie gewoon kunt horen, ik je niet in mijn macht heb en jij de controle houdt, ik alleen positieve suggesties aan je zal geven en je van mij mag verwachten dat ik er alles aan zal doen om je een goede behandeling te geven. Verder voel je eigenlijk niet dat je in hypnose bent. Maar zijn er wel duidelijke tekenen dat je in hypnose bent. Daar lees je over in het informatiepakket. Een hypnose behandeling is heerlijk ontspannend, hoewel dat niet noodzakelijk is voor een succesvolle sessie.

Tijdens het voorgesprek wordt verder in kaart gebracht welke relevante belemmeringen en overtuigingen er bij jou in de weg staan om je uiteindelijke doel te bereiken. De belemmeringen worden omgezet in positieve helpende overtuigingen en deze worden onderdeel van de hypnose.

3. De hypnose behandeling

Je mag direct aansluitend op het voorgesprek plaatsnemen in een luxe behandelstoel in een privé behandelkamer bij beauty instituut Body & Beauty Care Daniëlle in Nieuwkoop. Tijdens de eerste behandeling (powersessie) leid ik je al sprekend in korte tijd naar de prettige staat van hypnose. Een staat waar je hersengolven een bepaald frequentie volgen (Theta) en waardoor je open staat om de door mij uitgesproken positieve suggesties op te volgen. Theta is de ideale bewustzijnstaat voor herprogrammering, versneld leren en zelfgenezing. Je hoeft daarbij alleen maar goed naar mijn stem te luisteren. Alle positieve overtuigingen worden tijdens de behandeling als suggesties aan je onderbewustzijn meegegeven.

Meestal is een behandeling voldoende. Als het nodig is om nogmaals af te spreken, zal een volgende behandeling anders van aard zijn. Dan wordt voor een hypnotherapeutische sessie gekozen om tot de kern van een probleem te komen of om de puntjes op de i te zetten. Of blijkt dat er andere zaken boven zijn gekomen die je ook graag wilt behandelen. Ook tijdens deze behandelingen kun je je volledig door mij laten leiden en luister jij naar mijn stem en volgt mijn instructies op. Het verschil is dat je naast het luisteren tijdens de hypnose ook zelf praat, als je antwoorden geeft op mijn vragen.

4. Na de hypnose behandeling thuis

In het voorgesprek overhandig ik je een follow-up formulier. Hier staan opdrachten op en deze zorgen ervoor dat de behandeling wordt versterkt. Je werkt binnen enkele dagen na de behandeling een of meerdere opdrachten naar keuze uit op papier. Na circa twee weken neem ik contact met je op om te vragen welke veranderingen er merkbaar zijn in je leven. In overleg en naar behoefte kan je bovendien aansluitend op de hypnose behandelingen gratis een kort Life Coach traject volgen.

Hypnose behandeling Goede voornemens

Jouw goede voornemens waarmaken

De ondersteunende werking van hypnose kan ervoor zorgen dat jouw voornemens realiteit worden. Maak een afspraak en ervaar zelf wat een behandeling voor je kan doen.
Bel 06 424 89 223 of mail naar mail@coachingvitaal.nl. Of vul het contactformulier in en stuur het op.

De allerbeste wensen voor 2018!

Irene Schaap Hypnotherapeute in Nieuwkoop in het Groene Hart

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: Heel goed, ik voelde me heel erg gehoord
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: Ik voelde me lichter, bevrijd van een gespannen gevoel.

Ik kwam bij Irene in verband met faalangst en een gevoel van blokkeren. Door de empathische houding en de manier van luisteren voelde ik me veilig waardoor alles bespreekbaar was.

Door de hypnose leer ik meer afstand te nemen van mijn angsten en zo vrijer in het leven te staan.

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: Prima
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: gezien veel blokkades en ophopingen van verleden hielp het me een stuk in de goede richting

Bij Irene geweest voor diverse klachten uit het verleden, dit aangepakt en ik werd er al meer ontspannen van. Heb het gevoel dat de hypnose mij sneller uit mijn burn-out heeft geholpen. Daarnaast is Irene zeer vriendelijk en meedenkend! Als je ergens mee zit, overweeg het 😉

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: heel goed
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: uitstekend

Ik kwam bij Irene om eindelijk te kunnen stoppen met roken. Nadat Irene had vastgesteld wanneer ik vooral rookte, werd ik onder hypnose gebracht en voelde ik me totaal ontspannen. Irene praatte tegen mijn onderbewustzijn, terwijl ze mijn bewuste ik aan het werk zette. Er komt natuurlijk nog meer bij kijken, maar dat is een te lang verhaal. Toen de sessie klaar was, nam ik afscheid van Irene, liep naar buiten en had totaal geen behoefte aan een sigaret, terwijl ik tot die tijd zeker 25 à 30 sigaretten per dag rookte. Ik heb daarna nooit meer gerookt, hoewel ik na een maand of twee wel af en toe iets miste, maar dat was niet zozeer een sigaret, dan nam ik een knots met salmiak. Ik ben superblij dat ik met zo weinig (geen) inspanning een niet-roker ben en blijf. Ik zou echt iedereen adviseren: als je wilt stoppen met roken, ga dan naar Irene en laat je door haar hypnotiseren. Het is helemaal niet eng. Ze brengt je eigenlijk in een staat van hele diepe ontspanning. O ja en ik ben nu na tweeëneenhalve maand nog geen ons aangekomen. Een wel heel leuke bijkomstigheid!

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: heel fijn!
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: De resultaten waren erg goed

`Het was een erg relaxte behandeling en hij heeft erg geholpen bij mijn concentratieproblemen en het heeft geholpen dat ik dingen beter kan onthouden en dat soort dingen. ik haal erg veel goede cijfers en het is erg fijn dat ik niet meer zo snel afgeleid word! Ik had ook meer zin om te beginnen aan het leren voor vakken.

Hoe was je ervaring met de hypnosebehandeling?: erg goed
Wat waren je resultaten van de hypnosebehandeling?: ook erg goed

Ik kwam met één probleem en via doorvragen, wat op een fijne veilig aanvoelende manier gebeurde, vond Irene allerlei invalshoeken die eraan verwant waren. Uiteindelijk bleken die weer allemaal samen één oorzaak te hebben. Daar hebben we toen aan gewerkt met echt geweldige resultaten. Ik voel me nu veel beter in mijn vel zitten en heb eindelijk rust in bepaalde issues in mijn leven.

Page 1 of 2:
«
 
 
1
2
 
»
 

Slapen als een roos in slechts een behandeling

beter slapen hypnose in Nieuwkoop

De slapen als een roos behandeling

Als je een nachtje slecht slaapt is dat echt geen enkel probleem. Je haalt het meestal snel weer in en de gevolgen voor je lichaam verdwijnen als sneeuw voor de zon. Maar als slecht slapen voor jou eerder regel dan uitzondering is, moet je ingrijpen. Structureel slecht slapen heeft gevolgen voor je gezondheid, je humeur en je leven. Je kunt alle slaaptips lezen die ik voor jou verzamelde… Of de slapen als een roos behandeling inclusief geluidsopname van de begeleidende zelfhypnose afspreken.

Slaap jij ook zo slecht?

Praat je met mensen over slapen, is meestal het hek van de dam. Ze vertellen verhalen over uren wakker liggen voordat ze in slaap vallen. Of dat ze goed in slaap vallen maar halverwege de nacht wakker worden en dan niet meer in slaap kunnen komen. Of aan het eind van de nacht wakker worden en dan wakend wachten tot de wekker gaat.

Piekeren, de overgang en stress

Deze drie redenen worden vaak genoemd als veroorzakers van slecht slapen. Op mijn blog heb ik al verschillende keren hierover geschreven. In de blog geef ik tips om beter te slapen. Hier kun je lezen hoe het slapen samenhangt met het ritme waarin we leven.

Schade gezondheid door slaapschuld

Pas een paar jaar geleden ontdekte men het glymphatisch systeem. Hierbij word je brein gedurende de slaap ontdaan van afvalstoffen. Dit reinigingssysteem treedt in werking als je slaapt. Slecht slapen zorgt ervoor dat je brein minder goed werkt. Tijdens het slapen wordt ook je korte termijn geheugen verplaatst naar het lange termijn geheugen. Daarom ben je minder scherp na een paar nachten slecht slapen.

Gewichtstoename, bloeddruk, immuunsysteem

Ben je hier gevoelig voor, heb je door slaapschuld een grotere kans op overgewicht. Bij een paar dagen slaaptekort al raakt je lichaam ontregelt. Maar er is ook goed nieuws! Alle stoornissen kun je herstellen door een aantal dagen achtereen weer goed te slapen.

De oplossing voor jouw slapeloosheid

Er is een behandeling waar 8 van de 10 mensen baat bij hebben. In slechts een behandeling van pakweg 1 – 1,5 uur, inclusief het voorgesprek en de behandeling! Zou jij zo’n behandeling dan afwijzen? Ik heb het over een powersessie hypnose. Een heel krachtige methode om snel, efficiënt en effectief lichamelijke en geestelijke klachten op te lossen en te verlichten. Het tarief om je slaapproblemen op te lossen bedragen in totaal € 125,00.

Waarom hypnose veilig is voor jou

Het is een mythe dat de hypnotiseur tijdens de hypnose de controle heeft over jou. Je kunt tijdens de hypnose behandeling op elk moment stoppen als je dat wilt. De hypnotiseur kan niets tegen jouw zin in doen. De hypnotiseur kan ook geen kwaad doen. Wat er wel gebeurt is dat je geconcentreerd luistert tijdens de behandeling.

Samen met de ontspanning komen je hersengolven in een rustig patroon. Het ideale patroon om nieuwe, positieve en gezonde overtuigingen te ontvangen, die de hypnotiseur aan je onderbewustzijn vertelt.

Het is niet paranormaal of zweverig

Hypnose wordt door steeds meer tandartsen gebruikt bij mensen die angstig zijn. Hypnose wordt in ziekenhuizen gebruikt als therapie bij mensen die last hebben van het prikkelbare darm syndroom. Hypnose wordt gebruikt in ziekenhuizen om patiënten te helpen die last hebben van opvliegers tijdens de overgang en geen hormoonpreparaten mogen gebruiken. Hypnose wordt door tal van hypnose praktijken gebruiken om uiteenlopende klachten snel en grondig te verhelpen.

Stoomtreinen en sneltreinen

Na de behandeling word je niet wakker als een ander mens. De snelheid van de werking van hypnose verschilt per persoon. Sommige mensen ervaren heel vlot dat de behandeling heeft gewerkt. Andere mensen hebben iets meer tijd nodig en ervaren na enkele weken of maanden dat de hypnose werkt. Mocht de behandeling toch niet voldoende aanslaan, spreken we een tweede of derde keer af. Na de behandeling krijg je een geluidsbestand via de email. Hier staat een volledige door mijzelf ingesproken zelfhypnose op die je de dagen na de behandeling gaat beluisteren voor een beter resultaat.

De slapen als een roos behandeling

We maken een afspraak en op de dag zelf verwacht ik je bij beauty instituut Body & Beauty Care Daniëlle in Nieuwkoop. Daar is een luxe behandelkamer voor je gereserveerd, met een comfortabele behandelstoel. Eerst praten we een half uurtje over de slaapproblemen die je ervaart. Ik neem het intakeformulier dat je vooraf hebt ingevuld, met je door. Jij gaat mij vertellen wat jou gaat helpen. Samen maken we een mooi en afgerond geheel van je wensen en je dromen!

Hypnotherapie en hypnosebehandelingen de oplossing voor veel problemen

Staan jouw wensen en dromen hier tussen?

  • Wil je geen last meer van een snurkende partner?
  • Wil je slapen zodra je hoofd het kussen raakt?
  • Wil je nadat je naar de wc bent geweest, direct weer probleemloos inslapen?
  • Wil je niet meer piekeren over dat je niet kunt slapen?
  • Wil je overal goed kunnen slapen?
  • Wil je zorgeloos kunnen slapen?
  • Wil je kunnen slapen tijdens wisseldiensten?
  • Wil je kunnen slapen in hotelkamers en andere vreemde bedden?

Reserveer de ‘Slapen als een roos behandeling’

Is slapen al een tijdje een probleem voor jou? Laat mij je dan helpen en neem contact met me op. We spreken een datum af en een tijdstip. Jij ontvangt het intakeformulier. Ik stuur je vooraf meer informatie over de behandeling. En dan na de behandeling komt de dag dat je ’s ochtends fris en uitgerust opstaat en je je beseft dat je weer goed slaapt. En dat je denkt: ‘had ik het maar eerder gedaan!’.

Slapen als een roos behandeling in Nieuwkoop

Met vitale groet,

Irene Schaap van Coaching Vitaal 1

Irene Schaap
Hypnotherapeut bij Coaching Vitaal in Nieuwkoop

Egobooster hypnosebehandeling

Egobooster introductie hypnosebehandeling in Nieuwkoop

Ter introductie een egobooster hypnosebehandeling in Nieuwkoop voor jou!

Een paar weken geleden werd ik getraind bij Brenda Vader van Hypnosecentrum Haarlemmermeer. Dit was deel I van de bredere training: Allround hypnosetherapeut. Half oktober en half november volgen de laatste modules. Straks kan ik jou dus helpen bij een breed scala aan problemen. Hypnose kan namelijk heel succesvol worden ingezet bij vele toepassingen. Omdat ik zo enthousiast ben over de werking van een hypnosebehandeling, heb ik als introductie een egobooster hypnosebehandeling bedacht voor mensen die specifieke hulp kunnen gebruiken. Voordat je verder leest, wil ik je eerst meer informatie geven over hypnose, zodat je weet hoe het in zijn werk gaat.

De krachtige werking van hypnose

Huh… hypnose? Zoals Derren Brown of Rasti Rostelli? Nou nee… maar zij laten wel mooie staaltjes van showhypnose zien! De hypnose waar ik het wel over heb, is een middel om mensen te helpen. Zoals het verminderen van spanningen, het draaglijker maken van pijn, angsten wegnemen en ongewenste gewoontes veranderen. Het grote voordeel is dat je niet maanden of jaren bezig bent om een probleem de wereld uit te helpen. Met vaak 1 en soms 1-3 behandelingen (sessies) kunnen lichamelijke en geestelijke problemen worden verlicht of opgelost.

Hypnose om geestelijke en lichamelijke klachten op te lossen

 Waarom hypnose niet eng is en hoe het in zijn werk gaat:

De werking van hypnose eenvoudig uitgelegd

Stel je voor dat je brein een computer is die alle hardware bevat waar jouw persoonlijkheid en levenservaringen in onderbewuste programma’s zijn opgeslagen. De hypnose is het gereedschap om jou in een geschikte geestelijke toestand te brengen. Je lichaam wordt heel ontspannen, terwijl je geest wakker blijft. Als je in deze geschikte toestand bent aangekomen, hangt er geen sluier meer tussen de bewuste en de onderbewuste geest.

Vervolgens voegt de hypnotiseur nieuwe positieve overtuigingen toe aan je programma. Deze software zorgt ervoor dat je onderbewuste programma’s worden herschreven en er nieuwe mogelijkheden worden geschept. Zie het als een soort van antivirus software die negatieve gedachten, emoties, gevoelens en overtuigingen opruimt en vervangt voor gerichte positieve overtuigingen. Met deze frisse fonkelnieuwe mindset kun jij alle idealen realiseren waarvan je droomt.

Er is geen andere therapie die een hogere kans van slagen heeft! In 1-3 behandelingen ben je definitief van je probleem verlost.

Hypnotherapie en hypnosebehandelingen de oplossing voor veel problemen

Negatieve gedachten, stemming en emoties

Heb jij het gevoel dat je ergens bent vastgelopen? Dat je al een tijdje met je gedachten, stemming en emoties hetzelfde kringetje volgt en de uitkomst telkens hetzelfde is? Dan kan het veranderen van een paar kleine overtuigingen bij jou al een groot verschil maken. Want negatieve emoties leiden altijd weer naar andere negatieve emoties. Het is goed om te weten dat hetzelfde principe werkt bij positieve emoties. Heb je weleens gemerkt dat als je boos bent, je ook gefrustreerd bent? En als gevolg van je frustratie je iets of iemand haat? Deze haat zorgt dat je veroordeelt. Dit leidt naar jaloers zijn, waardoor je onzeker wordt. Deze onzekerheid maakt jou competitief en daaruit volgt egoïsme. Verander je dus de boosheid bij jezelf, dan verander je de uitkomst!

Meer zelfvertrouwen, meer power, meer moed!

Haal de kracht in jezelf naar boven en stop met twijfelen aan jezelf! Zie jij vaak beren op de weg en is het moeilijk om positief te blijven? Heb jij vaak het gevoel dat het leven voor jou anders loopt en dat bepaalde dingen voor jou niet zijn weggelegd? Ben jij heel kritisch op jezelf en ben je vaak aan het piekeren? Bel of mail mij en we spreken een behandeling af, zodat jij met een nieuwe mindset nieuwe mogelijkheden gaat zien in je leven.

versterk je zelfvertrouwen in een behandeling bij Coaching Vitaal

Kun jij wel een egobooster gebruiken? Kun je wel wat meer power gebruiken en meer handelen en denken vanuit je eigen mogelijkheden en vaardigheden? Wat zou het fijn zijn als ik je de overtuiging kan geven dat jij er mag zijn? Dat jij het waard bent om volop in het leven te staan! Het enige wat je moet doen is een afspraak maken, zodat jij krachtiger wordt en meer gaat geloven in jezelf!

Heb jij een wake-up call nodig? Het is nu wel genoeg geweest en jij gaat voortaan aan het roer staan van je eigen leven! Ontvang de overtuiging dat je de volgende stap kunt gaan zetten in je leven. Dat je het echt aankunt en dat je ondanks alles wat je meemaakte in je leven, toch het leven kunt gaan leiden dat jij graag wilt.

Maak de afspraak voor de introductie hypnosebehandeling

De introductie actie hypnosebehandeling loopt tot 10 november 2017. De behandeling is alleen gericht op de egobooster. Een voorgesprek maakt duidelijk waar jij precies mee geholpen wilt worden. De behandeling vindt plaats op een rustig moment in een luxe behandelkamer bij beautyinstituut Body & Beauty Care Daniëlle in Nieuwkoop. De heerlijke ligstoel zorgt ervoor dat je goed kunt ontspannen en de behandeling een goed resultaat heeft.

luxe-behandelkamer voor de hypnosebehandeling in Nieuwkoop

Een fijne stoel waar je heerlijk kunt ontspannen.

De reguliere vergoeding bedraagt € 150 maar tijdens de introductie betaal je op basis van een vrijwillige bijdrage. Dus wat jij ervoor over hebt of wat jij je financieel kan veroorloven. Een win-win situatie voor ons allebei! Ik verbreed mijn ervaring en kan jou tegelijkertijd helpen om meer zelfvertrouwen, meer power en meer moed te geven.

Bel naar 06 424 89 223 of stuur een mail naar mail@coachingvitaal.nl. Je kunt ook het contactformulier gebruiken. Klik hieronder op de afbeelding.

Introductiebehandeling hypnose

Irene Schaap van Coaching Vitaal 1